Exercices de loi d'attraction pour manifester (Tonio Macy)

30 exercices de loi d'attraction pour vous aider à vous manifester plus

Ceci est une liste ultime de 30 techniques éprouvées et éprouvées de pour aider à faire fonctionner la loi de l'attraction pour vous. Choisissez-en un ou plusieurs à utiliser chaque jour pour attirer votre rêve! Vous trouverez un exemple pratique pour chacun de ces outils pour vous aider à comprendre comment les utiliser plus efficacement. J'ai choisi « attirer l'amour » comme exemple. Vous pouvez aussi choisir attirer la richesseattirer la richesse ou autres. Mais ceux-ci peuvent également être utilisés pour manifester d'autres rêves.

tonio macy et chritophe dudin loi de l'attraction richesse intérieure

(Ceci n'est qu'un bref résumé des exercices de LOA les plus efficaces, mais si vous devez étudier ces techniques plus en détail et découvrir d'autres «secrets» de LOA, jetez un œil au nouveau programme appelé « Richesse intérieure de Tonio Macy Richesse intérieure de Tonio Macy » ).

 

Voir : Comment J'ai Manifesté Abondance, Richesse Et Prospérité Dans Ma Vie Grâce à un Simple SonComment J'ai Manifesté Abondance, Richesse Et Prospérité Dans Ma Vie Grâce à un Simple Son

1. Soyez reconnaissant

Soyez reconnaissant pour les grandes choses que vous avez déjà dans votre vie. Essayez d'écrire dans un journal de gratitude ou prenez simplement quelques minutes avant d'aller vous coucher pour penser à toutes les bonnes choses qui vous sont arrivées ce jour-là.

Exemple: soyez reconnaissant pour les relations que vous avez eues, même si elles ont pris fin. Soyez reconnaissant pour vos amis et votre famille qui vous aiment. Cela attirera encore plus d'amour dans votre vie, sous la forme d'une âme sœur, souligne Tonio Macy, le créateur de programme vibration positive.Tonio Macy, le créateur de programme vibration positive.

2. Utilisez une molette de mise au point.

L'utilisation d'une roue de mise au point peut aider à acquérir un élan de gratitude qui modifie votre système de croyance et votre comportement. Cela peut aider à attirer plus de ce que vous voulez dans la vie. 

Exemple: Pensez à un aspect de votre vie dans lequel vous vous sentez aimé et produisez des phrases (à écrire sur votre roue de mise au point) qui décrivent cette situation. Comme «j'aime ma soeur fabuleusement solidaire qui a une confiance totale en ma capacité à briller».

Le Grand Mensonge de la Loi de l'AttractionLe Grand Mensonge de la Loi de l'Attraction

➜ Et Comment VRAIMENT l'Activer➜ Et Comment VRAIMENT l'Activer (Christophe Dudin)

3. Conseil de rêve

Créez un tableau de rêveCréez un tableau de rêve . Découpez (ou imprimez) des images et des mots qui représentent votre objectif et collez-les sur un tableau. Remettez le tableau quelque part, vous le verrez quotidiennement. Cela vous aidera à visualiser votre rêve.

Exemple: si vous essayez d'attirer une âme sœur, vous voudrez peut-être mettre des photos d'un couple heureux, d'une maison dans laquelle vous vivrez, de ce à quoi votre chambre pourrait ressembler, etc. Conseil :  ne vous concentrez pas sur les caractéristiques physiques de votre partenaire parfait trop (comme la couleur des cheveux ou des yeux), il s'agit davantage de ce que sera votre style de vie et de ce qu'il vous ferait ressentir.

4. Visualisez

Vous pouvez utiliser le tableau des rêves pour vous aider à visualiser votre rêve, mais vous pouvez également le faire sans lui. Fermez simplement les yeux et essayez d'imaginer votre rêve se réaliser, concentrez-vous sur les détails et le sentiment que vous auriez.

Exemple: imaginez partir en vacances avec votre âme sœur. Où iras-tu? Que vas-tu faire? Imaginez-vous tenant sa main à l'aéroport ou allongé sur la plage ensemble.

5. Utilisez des affirmations

Choisissez quelques affirmations positives et répétez-les tous les jours.

Exemple:  «L'amour vient à ma rencontre» ou «Je suis dans une relation heureuse». (Tonio Macy, Richesse IntérieureTonio Macy, Richesse Intérieure)

6. Méditez

Une pratique régulière de la pleine conscience vous aidera à atteindre la tranquillité d'esprit et le bien-être, une plus grande concentration et une vision plus positive de la vie.

Exemple: asseyez-vous dans une position confortable, fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration. Gardez votre esprit de l'errance. Commencez par 2 à 5 minutes de méditation par jour.

7. Entraînement des ondes cérébrales

L'entraînement des ondes cérébrales  est un moyen scientifiquement prouvé pour influencer votre conscience. Cela vous aidera à atteindre un état de concentration mentale intense nécessaire pour concrétiser vos rêves.

Exemple:  Téléchargez les 12 minutes pour l’abondance de Christophe Dudin12 minutes pour l’abondance de Christophe Dudin, un son d'entraînement des ondes cérébrales et écoutez-le pour apprendre et découvrir ses bienfaits pour le cerveau.

8. Liste positive

Ceci est similaire à une liste de gratitude, mais c'est une version étendue et vous pouvez également ajouter toutes les choses que vous attendez avec impatience.

Exemple:   «Papa et maman viennent visiter le week-end prochain» ou «Sortir avec mes amis samedi». (Tonio MacyTonio Macy, Richesse Intérieure)

9. Établissement d'objectifs

Premièrement, il est important de se fixer un objectif. Décidez dans votre esprit que c'est quelque chose que vous allez accomplir. Écrivez-le pour le rendre plus réel.

Exemple:  «À la fin de cette année, je serai dans une relation heureuse».

Si vous n'êtes pas sûr de ce que vous voulez réaliser, lisez cet article ici sur Comment découvrir l'objectif de votre vie .

10. Parlez de votre rêve

Après avoir fixé un objectif, il est utile de le partager avec les autres pour envoyer un message à l'univers que vous êtes sérieux au sujet de cet objectif et pour obtenir le soutien de vos proches.

Exemple: dites à votre meilleur ami que vous êtes prêt pour une nouvelle relation et que vous allez commencer à chercher l'amour.

11. Connexion à un objet

Parfois, il est utile de choisir un petit objet, rempli d'énergie positive, et de le transporter pour vous rappeler ce que vous essayez d'attirer.

Exemple:   cela pourrait être ce bracelet que vos amis vous ont offert pour votre anniversaire avec amour, et chaque fois que vous le portez, vous vous sentez attrayant et heureux. Décidez que ce bracelet sera un rappel de votre objectif de trouver l'amour, portez-le lorsque vous sortez pour renouer avec votre confiance et votre détermination ou le tenir lors des visualisations. ( ASTUCE: il peut s'agir de tout autre objet qui représente la réalité que vous voulez manifester. Comme le cristal de quartz rose pour «amour»).

12. Techniques de liberté émotionnelle

Vous pouvez utiliser EFT (Tapping) pour effacer la résistance (vieux blocages ou croyances limitantes qui contredisent votre désir). L'idée de base est de taper légèrement du bout des doigts sur les points d'acupuncture tout en exprimant des sentiments positifs.

Exemple:  Répétez des affirmations d'amour et des phrases de rappel tout en tapotant divers points d'acupression sur votre corps avec vos doigts.

13. Livres audio

Les livres audio sont un excellent moyen d'obtenir les informations et la motivation dont vous avez besoin lors de vos déplacements. Vous pouvez faire d'autres choses pendant que vous recevez tout ce qui vous est lu.

Exemple:   «Les mystères de l'amour magnétique révélés: les 9 étapes simples pour attirer votre partenaire romantique parfait» est un excellent livre audio qui vous apprend à exploiter rapidement et facilement la loi de l'attractionloi de l'attraction pour trouver «celui» sans se sentir désespéré ou seul. Il télécharge toutes les informations directement dans votre esprit.

14. Utilisez votre point d'intention

Votre point d'intention est essentiellement le «point de rencontre» entre votre cœur et votre esprit. Lorsque vous activez votre point d'intention, vous vous manifestez à partir d'une vibration d'énergie plus élevée afin que les choses viennent plus vite et plus facilement.

Exemple: équilibrer votre point d'intention et envoyer un message cohérent à l'univers. Cliquez ici pour savoir comment le faire plus efficacement.

Vidéo de Tonio MacyVidéo de Tonio Macy, vibravtion positive

15. Vivez «comme si»

Commencez immédiatement à vivre comme si cette réalité était déjà la vôtre.

Exemple: achetez des vêtements que vous porteriez lors d'un rendez-vous avec votre âme sœur.

16. Répandre la positivité

Souriez, riez, dites de belles choses aux gens. Soyez solidaire. Ne vous plaignez pas et ne vous fâchez pas.

Exemple: votre ami a rencontré une «personne spéciale»? Soyez heureux pour eux, posez des questions, faites des commentaires positifs.

17. Faites des actes de bonté aléatoires

Une partie de la diffusion de la positivité consiste à faire des actes de gentillesse aléatoires . Engagez-vous à en faire au moins un par jour.

Exemple: mettez des pièces dans le parcmètre de quelqu'un d'autre. Faites un compliment à quelqu'un. Laissez quelqu'un sauter la file d'attente à la banque. Tenez la porte ouverte pour quelqu'un.

18. Citations inspirantes

Lisez des citations de motivation chaque fois que vous en avez l'occasion. Ils vous rappelleront que vous pouvez réaliser tout ce que vous voulez.

Exemple: «Il n'y a jamais de temps ni de lieu pour le véritable amour. Cela arrive accidentellement, en un battement de cœur, en un seul instant clignotant et palpitant. -  Sarah Dessen

19. Lâchez prise

Il est important de laisser l'Univers faire son travail. Arrêter d'être obsédé par quelque chose et de craindre que cela n'arrive pas. Lâchez prise et détendez-vous.

Exemple: ne vous plaignez pas de ne pas avoir encore trouvé «celui», ne faites pas chaque seconde de votre vie pour trouver un partenaire, continuez à vivre votre vie et à être heureux.

20. Créez une liste de tâches

Quelles mesures allez-vous prendre pour atteindre votre objectif? Comment serez-vous prêt à saisir l'opportunité lorsque l'Univers vous l'enverra?

Exemple:  Organisez-vous pour sortir dans un club ou un bar avec vos amis. Vos chances de rencontrer quelqu'un seront plus grandes que si vous restiez simplement à la maison.

21. Faites une liste de souhaits

Ceci pour vous aider à être plus précis sur ce que vous voulez. Parfois, nous n'obtenons pas exactement ce que nous voulons parce que nous n'étions pas assez clairs à ce sujet lorsque nous envoyions des messages à l'Univers.

Exemple:   Faites une liste des qualités que vous voulez que votre partenaire ait et de ce qui sera important pour vous dans votre relation.

22. Débarrassez-vous de la négativité

Éliminez les personnes négatives de votre vie. Ceux qui sont constamment de mauvaise humeur et voient la vie comme «un verre à moitié vide».

Exemple:  Ayez un ami qui ne croit pas à la vie et se plaint toujours qu'il est impossible de trouver une âme sœur. Limitez le temps que vous passez avec cette personne.

23. Débarrassez-vous des croyances limitantes

Pensez-vous que vous ne pourrez pas atteindre un certain objectif pour une raison quelconque? Essayez de comprendre pourquoi vous pensez cela. C'est probablement juste une croyance impuissante dont vous devez vous débarrasser.

Exemple:  «Les relations parfaites n'existent pas». Rappelez-vous que les relations, tout comme la vie en général, n'ont pas besoin d'être parfaites pour être incroyables.

24. Désencombrer

Lorsque vous êtes en mesure de vous libérer du stress et des obstacles causés par la désorganisation, vous venez d'ouvrir la voie à tout ce que vous voulez dans la vie.

Exemple: jetez de vieilles choses dans votre maison qui emprisonnent beaucoup d'énergie négative, comme de vieux vêtements, des magazines, des journaux, etc.

25. En savoir plus

Lisez un livre qui vous aidera à vous concentrer sur votre objectif et à rester motivé. Vous pouvez également lire des livres sur la loi de l'attraction pour découvrir les meilleures méthodes d'utilisation des outils de LOA pour attirer ce que vous voulez.

Exemple:  vous voudrez peut-être lire des romans d'amour qui aideront votre image de vous-même dans une relation. Ou vous pouvez lire un livre sur la loi de l'attraction pour obtenir plus de conseils sur la façon de manifester l'amourmanifester l'amour (si tel est le cas, jetez un œil à « Origines », il contient des techniques de bricolage simples qui donnent des résultats mesurables dans tous les aspects de votre vie) .

26. Croyez en la LOA

Vous devez vraiment croire que vous pouvez obtenir les choses que vous voulez dans la vie.

Exemple:  ne vous inquiétez pas de ne pas avoir rencontré votre âme sœur, sachez que vous le ferez. Et en attendant, profitez de ce temps pour profiter de votre liberté et mieux vous connaître en dehors d'une relation.

27. Entourez-vous de gens qui pensent de la même manière

Sortez avec des gens qui ont les mêmes objectifs que vous. Et qui croient au pouvoir de la loi de l'attraction. Vous échangerez de l'énergie positive et vous soutiendrez mutuellement.

Exemple:   demandez-vous, ce qui augmentera vos chances de rencontrer quelqu'un:

  1. Passer du temps avec quelqu'un qui a abandonné l'amour et ne veut rencontrer personne de nouveau
  2. Passer du temps avec quelqu'un qui est en couple et qui n'a pas besoin de chercher un partenaire
  3. Quelqu'un qui est célibataire et qui cherche l'amour

Oui. La troisième est la bonne réponse.

28. Faites de la place pour ce qui va arriver dans votre vie

L'Univers vous enverra ce que vous avez demandé, votre travail est d'être prêt à le recevoir et non de vous mettre en travers de votre chemin.

Exemple: avez-vous été invité à un mariage dans 6 mois? Demandez si vous pouvez apporter un +1, qui sait, vous pourriez être en couple d'ici là.

29. Visualisation multi-perspective

Faites des visualisations du point de vue de la troisième personne, en vous voyant de l'extérieur.

Exemple: imaginez à quoi vous et votre partenaire ressembleriez en tant que couple. Comment vos amis et votre famille vous verraient lorsqu'ils vous regarderaient.

30. Visualisation multi-sensorielle

Impliquez plus que simplement votre sens de la vue lorsque vous imaginez votre vie de rêve. Essayez d'imaginer ce que sent l'environnement ou si vous touchez des objets, que ressentent-ils sous vos mains?

Exemple: imaginez étreindre ou embrasser votre partenaire.

Si vous faites tous ces exercices, mais que vous n'avez pas encore atteint votre objectif, lisez notre article ici pour découvrir  ce qu'il faut faire si la loi de l'attraction n'a pas encore fonctionné pour vous dans cette cours vidéo de Christophe Dudin.Christophe Dudin.

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